Qu'est l'état d'hypnose ?

 

On parle souvent d’état modifié de conscience ou de transe hypnotique.

 

C’est un état naturel que l’on vit quotidiennement lorsque l’on est immergé dans un film ou un livre. Ou bien lorque l’on prend le volant de sa voiture et que l’on s’aperçoit que cela fait 10 minutes ou plus que l’on conduisait sans réfléchir. L’inconscient s’occupe de gérer vos gestes et vos comportements pour libérer l’esprit et reste totalement garant de votre sécurité. Si quelque chose d’anormal apparait vous êtes immédiatement réveillé et opérationnel.

 

Et bien cet état, c’est une transe hypnotique légère !

 

Le rôle du praticien en hypnose est de vous accompagner à atteindre cet état de façon volontaire dans le but de favoriser l’accès à l’inconscient pour y effectuer un travail.